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Les Meilleurs Articles Sur La Santé - 2018

Les 4 avantages santé des amitiés

Vous aimez vos amis (la plupart du temps) juste pour qui ils sont. Ils offrent un soutien et une épaule pour pleurer quand les choses sont difficiles, et une acclamation vive quand les choses vont bien. Mais ils peuvent aussi vous aider - et votre santé - de façon plus subtile.

De plus en plus de recherches suggèrent que le fait d'avoir des amis et de rester enraciné dans le tissu social de votre communauté peut être bon pour votre esprit et votre corps.

Voici quatre bonnes raisons de décrocher le téléphone et de planifier un rendez-vous ce week-end.

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